Popis:
Ashwagandha, Vitánie snodárnáVitánie snodárná je taktéž známá pod názvem Ashwagandha. Někdy se jí říká také indický ženšen. Je jednou z nejdůležitějších bylin v Ajurvédě, alternativní medicíně indického kontinentu. Zde se využívá již déle než tři tisíce let pro úlevu od stresu, navýšení energie a zlepšení soustředění.
Léčivé účinky:
Zvyšuje odolnost proti nachlazení a infekcím.Zvyšuje sexuální kapacitu a plodnost.Posiluje celkovou imunitu.Zlepšuje vitalitu.Pozitivně působí na centrální nervový systém.Reguluje krevní cukr.Působí jako léčba a prevence proti rakovině.Působí proti stresu.Použití:
Léčivé látky jsou obsaženy ve všech částech rostliny – v kořenu, listech i plodech. Prodává se ve formě kapslí, pilulek i tinktur. Je to bylina s mnoha zdravotními benefity. Klasifikována je jako adaptogen, což znamená, že lidskému organismu napomáhá vypořádat se se stresem. Podporuje také celou řadu procesů v organismu a fungování mozku. Napomáhá organismu v boji s úzkostmi a depresemi.
Kontraindikace:
Kontraindikace pro užívání vitánie snodárné je těhotenství a kojení. Dbát na opatrnost by měly také osoby trpící epilepsií nebo nespavostí. Nekombinujte s alkoholem či antidepresivy. Užívání této bylinky se nedoporučuje při autoimunitních onemocněních. Vysaďte přípravky z vitánie dva týdny před plánovanou operací, její uklidňující účinek na nervový systém může zvýšit účinek anestetik. Při velmi vysokých dávkách se může objevit nevolnost a zvracení. Vitánie by měla být vždy užívána s jídlem.Více na:
https://bylinkopedie.cz/vitanie-snodarna/
