Jak se co nejlépe chránit před klíšťaty – přírodní cestou
Pokud rádi trávíte čas v přírodě, určitě už jste se s klíšťaty setkali. Tito malí parazité dokážou být pěkně otravní, ale hlavně mohou přenášet závažné nemoci, jako je lymská borelióza nebo klíšťová encefalitida. Nikdo nechce přijet z výletu domů s nezvaným hostem přisátým na kůži, takže je dobré se naučit, jak se proti nim co nejlépe chránit.
Naštěstí existuje spousta přírodních způsobů, jak snížit riziko přisátí klíštěte, aniž byste se museli obklopovat chemikáliemi. Stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel, která vám představíme v tomto článku.
Oblečení jako první ochranná bariéra
Než vůbec vyrazíte do přírody, je dobré si promyslet, co si obléknete. Správné oblečení dokáže hodně snížit pravděpodobnost, že si domů přinesete klíště.
Dlouhé kalhoty a rukávy jsou základ. Čím méně kůže je vystavené, tím hůře se klíště uchytí. Pokud se pohybujete v husté trávě nebo v lese, zastrčte si nohavice do ponožek. Možná to není zrovna módní hit, ale funguje to skvěle.
Barva oblečení také hraje roli. Na světlém oblečení klíště rychleji odhalíte a můžete ho setřást dřív, než se stihne přisát.
Když už jste venku, zkuste se vyhýbat vysoké trávě a hustému podrostu. Klíšťata čekají právě tam a číhají na svou příležitost. Pokud můžete, držte se vyšlapaných cest.
Přírodní repelenty proti klíšťatům
Ne každý chce na svou kůži nebo oblečení stříkat chemické repelenty plné syntetických látek. Dobrou zprávou je, že příroda nabízí řadu alternativ, které klíšťata odpuzují stejně účinně.
Esenciální oleje jsou skvělou volbou. Některé vůně klíšťata přímo nesnáší, takže pokud použijete správnou kombinaci, snížíte riziko přisátí na minimum. Mezi nejúčinnější přírodní repelenty patří:
- Tea tree olej – Má silné antiseptické účinky a klíšťata ho nemohou vystát.
- Eukalyptový olej – Nejen že odpuzuje klíšťata, ale zároveň krásně osvěží.
- Levandulový olej – Vůně levandule je pro nás příjemná, ale klíšťata ji nesnáší.
- Citronový eukalyptus – Obsahuje přírodní látky, které odpuzují nejen klíšťata, ale i komáry.
- Speciální přírodní repelenty - Na trhu je dnes k dostání celá plejáda přírodních přípravků určených přímo k odpuzování klíšťat a dalšího bodavého hmyzu.
Použití je jednoduché – stačí smíchat pár kapek esenciálního oleje s rostlinným olejem (např. kokosovým) nebo vodou a aplikovat na kůži nebo oblečení. Můžete si také vyrobit domácí sprej smícháním vody, trochy alkoholu a esenciálního oleje podle vašeho výběru.
Doporučuje se repelent znovu aplikovat po několika hodinách, zvláště pokud se hodně potíte nebo jste v kontaktu s vodou.
Kontrola těla po návratu z přírody
I když dodržíte všechna preventivní opatření, nikdy nemáte stoprocentní jistotu, že se vám klíště úplně vyhne. Proto je po návratu z přírody důležité provést pečlivou kontrolu těla.
Klíšťata se nejraději uchycují na místech, kde je teplo a vlhko, takže se zaměřte na podpaží, třísla, podkolenní jamky, oblast za ušima a vlasovou linii. Nezapomeňte zkontrolovat také děti, pokud jste byli venku s nimi – mají jemnější kůži a klíšťata si je často vybírají jako ideální hostitele.
Oblečení po návratu co nejdříve svlékněte a ideálně ho vyperte. Klíšťata mohou zůstat na látce a pokusit se přisát později.
Jak správně odstranit klíště
Pokud i přes veškerou prevenci objevíte přisáté klíště, nepanikařte. Čím dříve ho odstraníte, tím menší je šance na přenos infekce.
Použijte jemnou pinzetu nebo speciální háček na klíšťata. Uchopte klíště co nejblíže kůže a opatrně ho vyviklejte nebo vytáhněte plynulým pohybem. Snažte se ho nemačkat, aby se do rány nedostaly případné bakterie.
Místo po odstranění vydezinfikujte přírodním antiseptikem, například tea tree olejem nebo levandulovým olejem.
Pokud by se v následujících dnech kolem rány objevilo zarudnutí, otok nebo jiné neobvyklé příznaky (např. horečka, únava, bolesti kloubů), vyhledejte lékaře.
Očkování jako ochrana proti klíšťové encefalitidě
Klíšťová encefalitida je závažné virové onemocnění, proti kterému neexistuje specifická léčba. Nejlepší ochranou je očkování, které může významně snížit riziko nákazy. Pokud trávíte hodně času v přírodě, rozhodně stojí za zvážení.
Lymská borelióza se oproti tomu léčí antibiotiky, ale i zde platí, že prevence je lepší než léčba.
Chránit se před klíšťaty nemusí znamenat používání agresivních chemikálií. Správné oblečení, vyhýbání se rizikovým místům, přírodní repelenty a důkladná kontrola těla po návratu z přírody mohou výrazně snížit riziko přisátí klíštěte.
Navíc si tím nejen chráníte své zdraví, ale také podporujete šetrnější přístup k přírodě. Pokud si vyberete přírodní repelenty, ušetříte své tělo i životní prostředí zbytečné chemie.