Oči a zrak
Zrak je jedním z nejcennějších smyslů, a je proto důležité mu věnovat patřičnou péči. S postupem času a vlivem moderního životního stylu se může zraková schopnost zhoršovat, a proto je klíčové chránit oči a podporovat jejich zdraví.
Mezi doporučené doplňky stravy pro podporu zraku patří látky jako lutein, zeaxantin, vitamíny A, C a E, zinek a omega-3 mastné kyseliny. Lutein a zeaxantin jsou antioxidanty, které se nacházejí v sítnici oka a mohou chránit oči před poškozením způsobeným slunečním zářením. Vitamín A je klíčový pro správnou funkci sítnice, zinek podporuje zrakovou ostrost a vitamíny C a E mají antioxidantové vlastnosti.
Omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA (dokosahexaenová kyselina), jsou nezbytné pro zdraví sítnice a mohou přispět k prevenci očních onemocnění spojených s věkem.
Kromě doplňků je také důležité dodržovat zdravý životní styl pro celkové oční zdraví. To zahrnuje pravidelné kontroly u očního lékaře, nošení ochranných brýlí při práci s počítačem nebo v prostředí s vysokým UV zářením, dostatečnou hydrataci a vyváženou stravu obsahující potřebné živiny.
S ohledem na to, že zraková schopnost může být ovlivněna mnoha faktory, je vždy doporučeno konzultovat s odborníkem na zdraví před zahájením jakéhokoli režimu doplňků pro podporu očí a zraku.
Nejprodávanější
Tento multivitaminový přípravek je plně vyvážený. Všechny jednotlivé ingredience spolupracují synergicky a navzájem se posilují.
Vitamin C se zinkem a vitamínem D3 v mega dávce 2000 IU jsou ideální SUPER kombinace pro podporu imunity a při boji proti virózám. Doporučujeme i při Covidu a v prevenci proti...
Omega-3 Extra Strong nabízí nadstandardní kvalitu rybího oleje s mimořádnou dávkou omega-3 mastných kyselin pro maximální využitelnost a podporu organismu.
Orgány zvířat krmených trávou jsou nejbohatšími potravinami, které můžeme jíst. Mají širší nutriční profil a vyšší koncentraci kombinovaných vitamínů, minerálů a enzymů než...
Orgány zvířat krmených trávou jsou nejbohatšími potravinami, které můžeme jíst. Mají širší nutriční profil a vyšší koncentraci kombinovaných vitamínů, minerálů a enzymů, jako...
Mimořádně čistý a kvalitní omega 3 olej z řas algae, který je před oxidací chráněn na polyfenoly bohatým organickým olivovým olejem odrůdy Picual. Tato polyfenolová kombinace...
S Komplexem vitamínů B od Herbalus zajistíte svému tělu vše, co potřebuje pro zdraví a vitalitu.
Pornatka (pornatka kokosová, Poria cocos) je jedna z nejčastěji užívaných hub v tradiční čínské medicíně. Díky své schopnosti odvádět z organismu Shi (vlhkost) a zároveň...
Doplňky stravy zaměřené na podporu zdraví očí a zraku mohou obsahovat různé látky prospěšné pro oční tkáně a zrakový systém. Mezi ně patří:
Lutein a zeaxantin: Tyto karotenoidy jsou přirozeně přítomné v sítnici oka a působí jako antioxidanty chránící oči před poškozením způsobeným volnými radikály a modrým světlem. Doplňky s nimi mohou udržet zdraví sítnice a zlepšit vidění.
Omega-3 mastné kyseliny: Zejména DHA jsou klíčové pro strukturu a funkci sítnice a pravidelné užívání může snížit riziko očních onemocnění spojených se stárnutím.
Vitamin A: Nezbytný pro správné fungování sítnice a adaptaci oka v tmy.
Vitaminy C a E: Tyto antioxidanty chrání oči před oxidačním stresem a udržují jejich zdraví.
Zinek: Důležitý pro sítnici a udržení dobrého vidění za špatných světelných podmínek.
Doplňky stravy by měly být součástí vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Před užíváním doplňků je vhodné poradit se se svým lékařem, zejména při zdravotních problémech nebo užívání léků.