Zinek
Zinek je minerál nezbytný pro správné fungování těla, ale není možné ho vyprodukovat samostatně, proto je nutné získávat ho z potravy nebo doplňků stravy. Hraje klíčovou roli v mnoha procesech v těle, včetně posílení imunitního systému, podpory růstu a vývoje, hojení ran, syntézy DNA a RNA, regulace chuť k jídlu, a zachování zdraví pokožky, vlasů a nehtů.
Konkrétní zdroje zinku se mohou lišit v závislosti na individuální stravě. Pro ty, kteří nemají dostatečný přísun zinku z potravy, mohou být doplňky stravy vhodnou alternativou. Zinek je dostupný ve formě tablet, kapslí, prášků nebo kapalných forem. Zinek je tedy klíčovým minerálem pro správné fungování těla a jeho nedostatek může způsobit různé zdravotní problémy.
Nejprodávanější
Vitamin C se zinkem a vitamínem D3 v mega dávce 2000 IU jsou ideální SUPER kombinace pro podporu imunity a při boji proti virózám. Doporučujeme i při Covidu a v prevenci proti...
Zinek přispívá k normální ochraně funkci imunitního systému, zdravým vlasům, nehtům a pokožce.
Směs 5 medicinálních hub s vitaminy pro podporu imunity.Tato originální směs Ecce Vita® je složená z extraktů a prášku z medicinálních hub s vitamíny a zinkem, které podporují...
Zinek má v těle několik důležitých funkcí:
-
Podpora imunitního systému: Zinek je nezbytný pro správnou funkci imunitního systému. Pomáhá tělu vytvářet a aktivovat bílé krvinky, které bojují proti infekcím a chorobám.
-
Růst a vývoj: Zinek je důležitý pro růst a vývoj těla, zejména u dětí, těhotných žen a kojenců. Pomáhá při tvorbě DNA, což je nezbytné pro buněčný růst a dělení.
-
Zdraví kůže, vlasů a nehtů: Zinek hraje roli při hojení ran a podporuje zdravou kůži. Pomáhá také udržovat zdraví vlasů a nehtů.
-
Chuť k jídlu: Nedostatek zinku může vést k poklesu chuti k jídlu, což může vést k nedostatečnému příjmu živin.
-
Regulace hormonů: Zinek hraje roli v regulaci hormonálních hladin v těle, což může ovlivnit různé procesy, včetně reprodukce a metabolismu.
-
Antioxidantní funkce: Zinek je také antioxidant, což znamená, že pomáhá chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály a oxidativním stresem.
-
Funkce mozku: Zinek může hrát roli v kognitivních funkcích, jako je paměť, učení a nálada. Nedostatek zinku může být spojen s některými neurologickými poruchami, jako je například deprese.