Životní styl, Strana 2

Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle. Hraje klíčovou roli při udržování zdravých kostí a zubů, ale jeho význam sahá i dál – ovlivňuje svalovou činnost, nervový systém a srážlivo...

0

0

Železo patří mezi důležité minerály, bez kterého se naše tělo neobejde. Je nezbytné pro tvorbu červených krvinek, správné okysličení organismu a celkovou vitalitu. Nedostatek železa může vést k únavě,...

0

0

Valentýn je skvělou příležitostí nejen k oslavě lásky, ale také k tomu, abychom se zamysleli nad udržitelností. Běžné oslavy tohoto svátku jsou často spojeny s plýtváním – ať už jde o jídlo, jednorázo...

0

0

Rostlinná mléka jsou skvělou alternativou ke kravskému mléku – jsou lehce stravitelná, často hypoalergenní a vhodná pro vegany i lidi s intolerancí laktózy. V obchodě sice najdete široký výběr rostlin...

0

0

Chemické čisticí prostředky mohou být škodlivé nejen pro naše zdraví, ale také pro životní prostředí. Pokud hledáte účinnou a zároveň ekologickou alternativu, seznamte se s univerzálními čističi EcoNe...

0

0

Kompostování je jedním z nejjednodušších a nejefektivnějších způsobů, jak snížit množství odpadu a zároveň vrátit cenné živiny zpět do půdy. Zatímco v létě jde vše hladce, zima může přinést určité výz...

0

0

Plastové obaly nás obklopují na každém kroku. Od fólií přes plastové sáčky až po jednorázové nádoby. Přestože jsou plastové obaly pohodlné, jejich negativní dopad na zdraví a životní prostředí je nepo...

0

0

Máte pocit, že vaše imunita potřebuje trochu povzbudit? Nedivíme se, změny počasí z horka na chlad jsou pro organismus náročné. Je proto správný čas zaměřit se na podporu těla a posílení jeho obranysc...

0

0

Nový rok je ideální příležitostí začít s pozitivními změnami. Jednou z nich může být snížení množství odpadu, který produkujeme. Filozofie Zero Waste (nulového odpadu) je skvělým způsobem, jak přispět...

0

0

Sváteční období je často spojeno s bohatými hostinami, sladkostmi a větším množstvím alkoholu. Ačkoliv jde o čas radosti a oslav, může náš organismus pociťovat důsledky těchto radovánek. Počátek novéh...

0

0