Životní styl, Strana 3
Milé maminky, každé ráno začíná podobně – připravit dětem výživnou svačinu, která jim dodá energii na celý den. Ale co kdybychom se kromě toho, co děti jedí, zaměřily také na to, jak to balíme? Tradič...
V dnešní uspěchané době, kdy je často těžké najít rovnováhu mezi prací, rodinnými povinnostmi a péčí o vlastní zdraví, se stále více lidí obrací k přírodním prostředkům, které mohou přirozeně podpořit...
Pokud jste se někdy zamýšleli nad tím, jak podpořit své zdraví a dodat tělu více energie, hořčík by mohl být tou správnou odpovědí. Tento nenápadný minerál hraje v našem těle zásadní roli, a přitom o ...
Kolagen je jednou z nejdůležitějších bílkovin v lidském těle. Tvoří přibližně 30 % všech tělesných proteinů a je klíčová pro správnou funkci buněk, tkání a orgánů. Najdete ho v kůži, šlachách, vazech,...
Kombucha, nebo také čajová houba, je směs symbiotických bakterií, řas a kvasinek. Možná si pod tímto názvem představíte spíše fermentovaný nápoj. Ten se vyrábí z oslazeného čaje právě pomocí této symb...
Ekologická péče o domácí mazlíčky je stále populárnější. Důvodů je hned několik. Kromě menšího dopadu na naši planetu znamená totiž používání ekologických produktů také šetrnější péči o mazlíčky a sní...
Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera nebo indický ženšen, je adaptogenní bylina, která si získává stále větší popularitu díky svým širokospektrálním zdravotním výhodám. Tato starodávná rost...
Klimatická změna je jednou z největších výzev dnešní doby, ale nezoufejte! Společně můžeme udělat spoustu drobných kroků, které povedou k velkému rozdílu. Přinášíme vám deset praktických a účinných ti...
Plánování dovolené je vždy vzrušující záležitostí. Snažíme se najít ta nejkrásnější místa, zabalit si vše potřebné a užít si zasloužený odpočinek. Proč nezkusit letos trochu jiný přístup a nezařadit d...
Správná recyklace kosmetických obalů je důležitým krokem k ochraně naší planety. Každý den používáme různé kosmetické produkty, které po sobě zanechávají množství obalů. Víte, jak je správně recyklova...