.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
-1.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
-5-1.png)
Proteiny
Protein je základní živinou, která hraje klíčovou roli v našem těle. Je složen z aminokyselin, které jsou stavebními bloky svalů, tkání, enzymů, hormonů a dalších biologických látek. Protein je nezbytný pro růst, opravu a udržení tělesných buněk, a má mnoho dalších důležitých funkcí.
Protein není tedy jen pro kulturisty, jak máme mnozí zažité. Hodí se pro všechny věkové kategorie včetně dětí. Proten pomáhá i při rekonvalescenci po nemoci a potřebujeme ho např. i pro posilování imunity těla.
Ochutnejte proteinové nápoje pro sportovce i na hubnutí, ochucené i neochucené proteinové kaše, výborná a výživná proteinová másla , nabušené proteinové tyčinky či zdravé proteinové chipsy.
Je důležité si uvědomit, že nadměrný příjem proteinu může mít negativní účinky, a proto je důležité dodržovat doporučené denní dávky a mít vyváženou stravu obsahující i další živiny. Rovněž je vhodné konzultovat s lékařem nebo výživovým poradcem, pokud máte zvláštní potřeby nebo dietní omezení.
Zjistěte, kdy je pro vaše tělo ten nejlepší čas na protein v článku "Jaký jídelníček zvolit před a po cvičení?".
-
Proteinové nápoje
-
Proteinové kaše, palačinky
-
Proteinová másla a krémy
-
Proteinové tyčinky
-
Proteinové chipsy
Nejprodávanější
Objevte revoluční proteinovou tyčinku 0% SUGAR s příchutí pistácií, která kombinuje nulový obsah přidaného cukru s bohatým zdrojem proteinu a vlákniny.
Bombus Raw Protein Tyčinka Peanut butter s lahodnou chutí arašídů a přírodním složením je ideální svačinkou po fyzické aktivitě. Veganské složení. * Minimální objednatelné...
Proteinová tyčinka lesní plody - jahoda vyrobená RAW metodou a ze 100% surovin. *Minimální objednatelné množství jsou 2ks
Přírodní proteinová jahodová tyčinka s kolagenem, vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Obsahuje 8,5 % pravého kakaa a 1 000mg kolagenu Zalitá kvalitní čokoládou
Proteinová klasika s příchutí arašídů, navíc s opravdovou mléčnou čokoládou. Doplní ztracenou energii a chybějící bílkoviny. * Minimální objednatelné množství tohoto produktu...
Proteinová tyčinka obsahuje 38% bílkovin & vysoký obsah vlákniny. Bez přidaného cukru & palmového oleje. Bezlepková.
Přírodní proteinová jahodová tyčinka s kolagenem, vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Obsahuje 17% arašídů a 1 000mg kolagenu Zalitá kvalitní čokoládovou polevou
Přírodní proteinová jahodová tyčinka s kolagenem, vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Obsahuje 8,5 % lyofilizovaných jahod a 1 000mg kolagenu Zalitá kvalitní bílou čokoládou
Přírodní proteinová jahodová tyčinka s kolagenem, vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Obsahuje 8,5 % lyofilizovaných malin a 1 000mg kolagenu Zalitá kvalitní bílou čokoládou
Prémiový evropský hráškový protein pro podporu regenerace s příchutí čokoláda. Zcela přírodní, 100% rostlinný a bez alergenů.
Vyvážený poměr bílkovin, sacharidů, vitamínů, minerálů a vlákniny dělá z tohoto proteinu ideálního společníka do situací, kdy jste v jednom kole a nestíháte se najíst.
Pokud hledáte nejlepší protein na hubnutí, který vás dokáže zasytit na dlouhou dobu a zároveň obsahuje pouze nejkvalitnější suroviny, je tato varianta ta pravá. Navíc je tento...
Pokud hledáte nejlepší protein na hubnutí, který vás dokáže zasytit na dlouhou dobu a zároveň obsahuje pouze nejkvalitnější suroviny, je tato varianta ta pravá. Navíc je tento...
Nejlepší syrovátkový protein pro sportovce s vysokým obsahem pravého ovoce, které si zachovává veškeré vitamíny a minerály. Zregenerujte tělo po sportovním výkonu, doplňte...
Proteinová rýžová kaše NaturalProtein s vysokým obsahej bílkovin a vlákniny je ten nejlepší start do každého nového dne. Navíc je tato kaše kompletně bezlepková.
Objevte novou 0% SUGAR proteinovou tyčinku s příchutí banánu a jahodového krému, která přináší revoluční složení bez přidaného cukru a s bohatým obsahem proteinu a vlákniny.
LOW CARB proteinová tyčinka Crispy Vanilla je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí zdravou, chutnou svačinu s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.
LOW CARB proteinová tyčinka Dream Caramel přináší jedinečný zážitek díky sladké karamelové příchuti v kombinaci s hořkou čokoládou.
Vysoce kvalitní rostlinný sacharido-proteinový nápoj, který byl namíchán speciálně pro sportovce a aktivní životní styl - pro regeneraci, výživu a stavbu svalů. Ochrana šlach a...
Pokud hledáte něco dobrého ke svačině můžete si pochutnat na naši BrainMax Pure Protein Cookie. Sušence, která je vyrobená ze syrovátkového BIO proteinu, BIO arašídového másla a...
Proteinová vícevrstvá crunchy tyčinka s malinovou příchutí doplní ztracenou energii a chybějící bílkoviny. * Minimální objednatelné množství tohoto produktu jsou 3ks
Protein má několik důležitých přínosů pro tělo:
-
Růst a oprava svalů: protein je stavebním blokem svalů a pomáhá při regeneraci svalové tkáně po fyzické aktivitě nebo zranění.
-
Zlepšení nasycení: bílkoviny mohou pomoci udržet pocit sytosti, což může podporovat kontrolu tělesné hmotnosti.
-
podpora zdraví kůže, vlasů a nehtů: aminokyseliny obsažené v bílkovinách jsou důležité pro zdraví kůže, vlasů a nehtů.
-
Podpora imunitního systému: některé bílkoviny, jako jsou protilátky a cytokiny, hrají roli v imunitním systému.
-
Zlepšení metabolismu: protein může zvýšit termogenezu (produkci tepla) a podpořit zdravý metabolismus.
-
Podpora růstu a vývoje: protein je klíčovým faktorem pro růst a vývoj dětí a mladistvých.
Protein můžete získat z různých zdrojů v potravě, jako jsou:
-
Maso: epřové, hovězí, drůbež, ryby a další maso jsou bohatými zdroji bílkovin.
-
Ryby: ryby jsou vynikajícím zdrojem proteinu, a mnohé druhy jsou také bohaté na omega-3 mastné kyseliny.
-
Vajíčka: vajíčka jsou významným zdrojem bílkovin a obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
-
Mléko a mléčné výrobky: mléko, jogurty a sýry jsou dobrými zdroji bílkovin a vápníku.
-
Rostlinné zdroje: ořechy, semínka, luštěniny, sója a rostlinné mléko (např. sójové mléko) jsou bezmasými alternativami s vysokým obsahem bílkovin.
-
Rostlinné bílkovinné prášky: někteří lidé používají rostlinné bílkovinné prášky, jako jsou proteiny z hrachu, rýže, sóji nebo konopí, aby doplnili svůj příjem bílkovin.
Pro koho je vhodný protein?
-
Všechny lidi: rotein je důležitý pro všechny věkové skupiny, ať už jste dětmi, dospělými nebo seniory. Je nezbytný pro růst a vývoj, udržení tělesné hmotnosti a zajištění optimálního zdraví.
-
Sportovci a aktivní lidé: sportovci a osoby, které se věnují fyzické aktivitě, potřebují více proteinu, aby podpořili růst a opravu svalů a zlepšili sportovní výkony.
-
Lidé, kteří se zotavují po nemoci nebo operaci: během zotavování může být protein nezbytný pro rychlejší hojení a obnovu tkání.
